最近は自分のエネルギーを自分に使えることが増えてきたことを、Sachiさんから気づかせてもらいました。

以前はお家に帰ると、食事の準備しなきゃ！洗濯しなければ！

そして、旦那さんの仕事の話を聞きたくなったり、顔色を見たり、子どもの話を聞いたりと、周りによく思われたくてエネルギーを使い果たしていました。

それをやめてからは、お家に帰ってもあれしなきゃ！こうしなきゃ！と、以前に比べるとバタバタすることが減ったように感じています。そうすることで、旦那さんも子供たちも自由に楽しそうにしています😊

エネルギーを使い、「疲れた…😣」と、勝手にエネルギー切れを起こし、イライラしたり人のせいにしたり、言い訳していました。

そして自分のことをしようとしてももうエネルギーが残っていない状態の毎日…。

今日のSachiさんの言葉から、どこにエネルギーを使っているのか？その変化に気づかせてもらいました😊

学ぶことや知れることの面白さを日々感じています🌈

今日も超幸せな1日でした💓💞